Detoks ciała i umysłu

Słowne (dawniej Burda Książki)
Detoks ciała i umysłu
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
35,54 PLN
Oszczędzasz 11%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Zostaliśmy stworzeni po to, by być: zdrowymi, szczęśliwymi, spełnionymi.
Yogi Badjan

„Detoks ciała i umysłu“ to historia Ewy Trojanowskiej o tym, jak można mieć młodzieńczą witalność, radość życia, sprawne, elastyczne i zadowolone ciało. Cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz świetną kondycją, bez względu na wiek. Jak dobrze funkcjonować w tak niezdrowych okolicznościach, które nam się przydarzają, a które często sami sobie stwarzamy. Ze szczerością i typowym dla siebie autohumorem Ewa Trojanowska opowiada o drodze, jaką pokonała od niezdrowego do zdrowego stylu życia. Ta książka to nie tylko detoks umysłu i ciała, ale także duża dawka uśmiechu.

Przestań się bać. Zatrzymaj się, zastanów, posłuchaj organizmu i ciała. Nie obwiniaj choroby, rodziców, tuszy, okoliczności. Nie jęcz. Zrób coś. A wtedy kłody rzucane pod nogi (często przez nas samych) umocnią nas, sprawią, że zaczniemy myśleć holistycznie o sobie i o życiu w ogóle. I że jeszcze bardziej rozwiniemy swoją kreatywność.
Ewa Trojanowska


Szczegóły

  • Rok wydania: 2016
  • Format: 16.5x22.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Detoks ciała i umysłu
    Autor: Ewa Trojanowska
    Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
    ISBN: 9788380530607
    Języki: polski
    Rok wydania: 2016
    Ilość stron: 224
    Format: 16.5x22.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.45 kg

    Recenzje