Podstawową część przewodnika stanowią opisy 25 tras ? propozycje wycieczek o różnej długości i trudności ? zarówno tras spacerowych, jak i prawdziwych całodziennych górskich "wyryp". Trasy przebiegają przez najciekawsze tereny regionu ? wielokrotnie przemierzając góry, chcemy skierować Cię czytelniku w miejsca sprawdzone, warte zobaczenia, niejednokrotnie "obowiązkowe punkty", które trzeba zobaczyć, aby naprawdę móc nazwać się prawdziwym turystą. Ale proponujemy także zakątki mniej znane, często z dala od znakowanych szlaków ? te oczarowały nas na tyle, że chcemy się z Tobą nimi "podzielić".