Joga dla ciała oddechu i umysłu
Program przywracania równowagi życiowej
Sensus
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
23,57 PLN
Oszczędzasz 33%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo. Tym, co odróżnia ten tytuł od innych dzieł o zbliżonej tematyce, jest nacisk na indywidualizację programu terapeutycznego oraz przełożenie filozofii Jogasutr na język codziennej praktyki. Yoga International wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga może pomóc nam zmienić nasze życie na lepsze. Ta książka jest wyjątkowa: po pierwsze, łączy w spójną całość trzy podstawowe elementy praktykowania jogi, czyli asany (pozycje), pranajamę (ćwiczenia oddechowe) oraz medytację, po drugie, przedstawia najważniejsze koncepcje filozoficzne, a po trzecie, skupia się na kwestiach związanych ze zdrowiem i leczeniem za pomocą jogi. To unikalne połączenie gwarantuje, że każda osoba zainteresowana praktykowaniem jogi znajdzie w niej coś dla siebie coś, co pozwala na dokonanie osobistej reintegracji. Temat ten jest obecnie wyjątkowo gorący w dzisiejszym zwariowanym świecie wszyscy mamy mniejsze lub większe wrażenie braku kontroli nad swoim życiem. Tymczasem A.G. Mohan tłumaczy, że tak naprawdę chodzi o stan naszego umysłu, i wskazuje, jak usunąć chaos z własnych myśli, by zapanował w nich spokój. To ważne, bo tylko wówczas możemy dostrzegać prawdziwy obraz ludzi i zdarzeń, podejmować świadome decyzje i żyć szczęśliwie. Największą wartością tej książki jest kompleksowy program odzyskiwania równowagi i integracji. Czas wreszcie, by tego dokonać! Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem!
Szczegóły
Podtytuł: Program przywracania równowagi życiowej
Autor: A. G. Mohan
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328316249
Tytuł oryginału: Yoga for body, breath and mind
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Krzyżanowski Krzysztof
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 216
Format: 16.0x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.365 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Wielkanocna historia
Jedność
Wielkanocne kolorowanki
MD Monika Duda
Przygody Fenka. Wydarzenia. Wielkanoc
Wydawnictwo Edukacyjne Sobik
Moje szlaczki
Skrzat
Maluszkowe malowanie. Motyle
Skrzat
Maluszkowe malowanie. Owady
Skrzat
Zębolądki
Pryzmat
Kusząca pomyłka
Kobiece