Niniejsza książeczka to zaproszenie do "modlitwy serca" ? zakorzenionej w chrześcijańskiej tradycji monastycznej metody modlitwy opisywanej jako jednoczenie się z ludzką świadomością Chrystusa w Duchu Świętym. Laurence Freeman ukazuje, w jaki sposób może ona pomóc współczesnym chrześcijanom ? niezależnie od tego, jakimi ścieżkami życia podążają ? na nowo, głębiej i bardziej osobiście odkryć treści Pisma Świętego i prawdy wiary. Zawarte tu rady mogą pomóc zarówno osobom pragnącym samodzielnie praktykować tę formę modlitwy, jak i członkom grup medytacyjnych; jedni i drudzy znajdą tu i zachętę do postawienia pierwszych kroków, i umocnienie w codziennej praktyce modlitewnej.