Poradnik zawiera rozkład materiału w dwóch wersjach: pierwsza przewiduje poświęcenie znacznej liczby godzin na omówienie zagadnień z geografii regionalnej Polski, w drugiej położono nacisk na realizację tematów ogólnych. Interesującą propozycją są też scenariusze lekcji, umożliwiające włączenie treści z edukacji regionalnej, prezentacja metod aktywizujących oraz przykładowe zadania testowe sprawdzające wiadomości i umiejętności uczniów.