Sprawny metabolizm dla bystrzaków
Helion
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
27,81 PLN
Oszczędzasz 31%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Dowiedz się, jak:
przyspieszyć proces spalania kalorii przez organizm,
obliczać i wpływać na wskaźnik przemiany materii,
przygotować ponad 40 szybkich i prostych potraw poprawiających metabolizm.
Przyśpiesz swój metabolizm!
Nie istnieje, niestety, żadna cudowna, uniwersalna dieta, ponieważ każdy z nas ma odmienną budowę ciała, a w związku z tym również inną przemianę materii. Dobre wieści są jednak takie, że dzięki książce Optymalizacja metabolizmu dla bystrzaków nauczysz się określać szybkość spalania tkanki tłuszczowej przez Twój organizm, a także dowiesz się, jak możesz ją regulować i przyśpieszyć.
W książce:
wpływ powolnej przemiana materii na zdrowie fizyczne i psychiczne,
obliczanie szybkości metabolizmu oraz potrzeb żywieniowych,
pokarmy i składniki odżywcze poprawiające metabolizm,
naturalne metody utrzymywania zdrowego stężenie hormonów,
co robić, aby nie zaburzyć zdrowych nawyków żywieniowych,
jak trenować, aby pozytywnie wpłynąć na metabolizm.
Szczegóły
Autor: Rachel Berman
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788328334007
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 336
Format: 17.1x22.7
Oprawa: Miękka
Waga: 0.544 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Szaman miejski
Kos
Psychologia Kluczowe koncepcje Tom 3 Struktura i funkcje świadomości
Wydawnictwo Naukowe PWN
NLP w ćwiczeniach
Edgard