Zeszyt zawiera wiele zadań dotyczących relacji przyczynowo - skutkowych oraz czasowo-przestrzennych pomiędzy różnymi elementami i procesami zachodzącymi w środowisku geograficznym.

Zadania oparte na schematach lub wykorzystujące tabele pomagają uczniom zrozumieć te relacje.

Wiele zadań opartych na szczegółowych mapach, wykresach i diagramach umożliwia trenowanie umiejętności czytania i analizowania danych statystycznych oraz interpretacji map.

Po każdym dziale znajduje się podsumowanie zawierające zadania różnorodnych typów sprawdzające wiedzę ucznia:
- uzupełnij tabelę,
- przyporządkuj,
- wpisz w lukę,
- prawda/fałsz,
- wymień.

Zeszyt ćwiczeń przeznaczony na 60 godzin lekcyjnych.

Działy:
1. Położenie i środowisko przyrodnicze Polski
2. Ludność Polski
3. Główne zagadnienia gospodarcze Polski
4. Relacje między elementami środowiska geograficznego
5. Własny region i mała ojczyzna.