Sprawa wielkiej wagi
Cała prawda o tłuszczu
Czarna Owca
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
29,51 PLN
Oszczędzasz 16%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Co mówi nauka o najmniej poznanym narządzie ludzkiego organizmu i co z tego dla nas wynika
Ta prekursorska popularnonaukowa pozycja ujawnia, że wbrew pozorom tłuszcz ma swój rozum.
Tłuszcz to nasza obsesja, przekleństwo, obiekt zbiorowej histerii i ? według biochemiczki Sylvii Tary ? najmniej poznany narząd element organizmu.
Nie przepadasz za tłuszczem? Twoje ciało wręcz przeciwnie. Co więcej, dysponuje ono wieloma środkami samoobrony przed jego utratą. Tłuszcz potrafi regenerować się dzięki wykorzystaniu komórek macierzystych, podkręcać apetyt, gdy poczuje zagrożenie, i posługiwać się bakteriami, wirusami i mechanizmami genetycznymi, aby się rozrastać. Jaki jest więc klucz do zrzucenia dziesięciu kilogramów? Zamiast walczyć z tkanką tłuszczową, musisz z nią współpracować. Sylvia Tara wyjaśnia, w jaki sposób tłuszcz oddziałuje na nasze łaknienie i siłę woli, jak broni się przed atakami i dlaczego tak szybko odrasta. Łącząc najnowszą wiedzę naukową z perspektywą historyczną, obnaża prawdziwą naturę tłuszczu, narządu wydzielania wewnętrznego, który ? w odpowiedniej ilości ? jest jednym z filarów naszego zdrowia. Tłuszcz uruchamia procesy dojrzewania płciowego, umożliwia funkcjonowanie układu rozrodczego i odpornościowego, a nawet wpływa na wielkość mózgu.
Choć w samych Stanach Zjednoczonych w walkę z tłuszczem inwestuje się 60 miliardów dolarów rocznie, nasze wysiłki często opierają się na fałszywych przesłankach i idą w złym kierunku. Sylvia Tara umiejętnie przedstawia skomplikowane wpływy czynników genetycznych, hormonów, sposobu odżywiania, aktywności fizycznej i naszej historii na wagę ciała. Sprawa wielkiej wagi kieruje czytelnika na prostą drogę do ostatecznego zwycięstwa nad ?oponką?.
Szczegóły
Podtytuł: Cała prawda o tłuszczu
Autor: Sylvia Tara
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788380156104
Tytuł oryginału: The Secret Life of Fat: The Science Behind the Body's Least-Understood Organ And What It Means For Y
Języki: polski
Rok wydania: 2020
Ilość stron: 328
Format: 14.5x21.5cm
Oprawa: Blister
Waga: 0.378 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Mój mąż frajer
Wysoki Zamek
Nie mówcie że nie mamy niczego
Literackie
Księga nocnych kobiet
Literackie
Ślad po złamanych skrzydłach
Kobiece
Kolekcja nietypowych zdarzeń
Wielka Litera
Dziewczyny mają moc
Wielka Litera
Gwiazdy które spłonęły
Kobiece
Funkcjonariusz publiczny i funkcja publiczna w polskim prawie karnym
Wydawnictwo Uniwersytetu Gdańskiego
Bezpieczeństwo danych osobowych zgodnie z RODO
Wiedza i Praktyka