Samo Sedno Trening umysłu dla seniorów (Uszkodzona okładka)

Edgard
Samo Sedno Trening umysłu dla seniorów (Uszkodzona okładka)
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
29,90 PLN
Nasza cena
19,73 PLN
Oszczędzasz 35%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Outlet: uszkodzenie okładki bez wpływu na treść
Poradnik prezentuje rozmaite formy treningu, które ćwiczą pamięć i koncentrację, angażują zmysły podczas wykonywania codziennych czynności oraz pobudzają twórcze myślenie. Dzięki ćwiczeniom zaproponowanym w książce nabywanie nowych umiejętności będzie przychodzić ci z łatwością. Nauczysz się dostrzegać jaśniejszą stronę życia i skuteczniej radzić sobie ze stresem. Wypracujesz nawyki uprawiania sportu, zdrowego odżywiania się i regularnej gimnastyki mózgu, które pozwolą utrzymać ciało i umysł w doskonałej kondycji mimo upływu lat. Dzięki poradnikowi: - wykorzystasz ponad 120 różnorodnych ćwiczeń pobudzających twój umysł do działania - poznasz skuteczne metody ułatwiające zapamiętywanie faktów, twarzy, nazwisk i przywoływanie konkretnych wspomnień - nauczysz się sztuki koncentracji wspomagającej kojarzenie informacji i sprawne funkcjonowanie na co dzień - zyskasz motywację do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia Natalia i Krzysztof Minge psycholodzy z wieloletnim doświadczeniem. W swojej poradni Hipokampus prowadzą warsztaty dla dzieci i dorosłych. Zawodowo zainteresowani wspomaganiem rozwoju dzieci i poprawą funkcjonowania poznawczego dorosłych. Są autorami sześciu poradników w serii Samo Sedno.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2016
  • Format: 14.5x21.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Samo Sedno Trening umysłu dla seniorów (Uszkodzona okładka)
    Autor: Minge Natalia, Minge Krzysztof
    Wydawnictwo: Edgard
    Seria: Samo Sedno
    ISBN: 9788377887516
    Języki: polski
    Rok wydania: 2016
    Ilość stron: 240
    Format: 14.5x21.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.314 kg

    Recenzje