Zamiast liczyć lata kalendarzowe, policz swoje "lata duchowe"! Daty urodzenia w dowodzie nie zmienisz, ale to, jak szybko starzejesz się psy­chicznie, w dużej mierze zależy od Ciebie. Książka, którą oddajemy w Twoje ręce, jest krokiem dalej - proponujemy zmierzenie się z tematem wewnętrznego wieku już nie tylko na poziomie psychiki, ale również duchowości. 4 ETAPY: dzieciństwo, młodość, dojrzałość, starość. 4 TESTY na końcu rozdziałów, które pomagają zorientować się w swoim duchowym wieku. Ale bez nerwów, to tyl­ko zabawa! 3 PERSPEKTYWY: duchowość głębi i konkretu. Duchowość codzien­nego piękna. Duchowość Boga ukrytego w świecie. 3 RÓŻNYCH AUTORÓW: siostra zakonna. Żona i mama. Ksiądz jezuita. 1 CEL: pomóc Ci być bliżej Jezusa.
Piotr Kropisz SJ - jezuita od ponad 20 lat, kierownik duchowy, prowadzi blog sygnowany własnym nazwiskiem (multimedialny.blog.deon.pl) oraz fanpage facebook.com/kropiszblog. Dobrze zo­rientowany we współczesnej popkulturze. Nie waha się poszukiwać w niej Boga.
s. Ewa Bartosiewicz RSCJ - siostra zakonna ze Zgromadzenia Najświęt­szego Serca Jezusa (Sacré-Coeur). Przed wstąpieniem do zakonu pracowała jako informatyk. Prowadzi blog "Spojrzenie Serca" (siostraewa.blog.deon.pl).
Maja Komasińska-Moller - aktywna zawodowo mama dwójki dzieci, na co dzień dentystka i magister psychologii. Od lat zakochana w swoim mężu, od zawsze i chyba z wzajemnością - w życiu i górach. Autorka bloga "Chrześci­jańska Mama" (mamma.blog.deon.pl).