Artroza? To nie musi boleć! Artroza, czyli chroniczne zapalenie stawów, powoduje nieznośny ból, stwarza problemy w poruszaniu się i codziennym funkcjonowaniu. Kręgosłup, kolana, biodra - to miejsca, które ta uciążliwa choroba atakuje najczęściej. Doświadczona dietetyczka, Ana Maria Lajusticia Bergasa, autorka uznanych poradników Zdumiewające właściwości magnezu oraz Jak pokonać osteoporozę, dzieli się w tej książce doświadczeniem pomocy, jakiej udzieliła swoim pacjentom zmagającym się z artrozą lub jej objawami. Znajdziesz tutaj niezwykle cenne porady dietetyczne, a także dotyczące odpowiedniego stylu życia, za sprawą których nie tylko uda ci się zapobiec tej nieprzyjemnej chorobie, ale przede wszystkim wygrać walkę z uciążliwym bólem. Pozwoli ci to cieszyć się zdrowiem każdego dnia!