Expert VIP Ciąża Fit Natalia Gacka

DRAGON.
Expert VIP Ciąża Fit Natalia Gacka
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
40,80 PLN
Nasza cena
31,63 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 9,96 zł

Po „Zostań fit” i „Diecie fit” Natalia Gacka-dressler, znana i lubiana trenerka, mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym oraz dietetyk, napisała książkę dla kobiet, które chcą zostać matkami. „Ciąża fit” to obowiązkowa pozycja dla aktywnych pań, które z powodu ciąży nie chcą diametralnie zmieniać stylu życia, ograniczać ćwiczeń czy wprowadzać podporządkowanej ciąży diety.To także swego rodzaju dziennik i zapis doświadczeń samej autorki, która pracęnad książką zaczęła w 16. tygodniu ciąży. Czytelniczka znajdzie tu plan treningowy, porady żywieniowe oraz zbiór porad zaprzyjaźnionej położnej. Bezcennym jest, że Natalia Gacka szczerze dzieli się wszystkimi przemyśleniami o ciąży - zarówno tymi pozytywnymi, jak negatywnymi, a także tym jak poradziła sobie w kryzysowych sytuacjach.Takie ujęcie tematu to wciąż rzadkośćw tytułach poświęconych tej tematyce.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2018
  • Format: 16.5 x 24.0 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Expert VIP Ciąża Fit Natalia Gacka
    Autor: Natalia Gacka Dressler
    Wydawnictwo: DRAGON.
    ISBN: 9788378875574
    Rok wydania: 2018
    Ilość stron: 240
    Format: 16.5 x 24.0 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje