W zgiełku codzienności modlitwa psalmami może przynosić pokój i ukojenie, dawać siłę, być kluczem do pokonywania trudności, niepewności i złości. Rozdziały niniejszej książki są jak zapalane kolejno lampy spróbuj rozświetlić swoje życie w jego przełomowych i trudnych momentach, zatrzymując się nad wybranymi tekstami z Księgi Psalmów i rozważając je wraz z Autorem. Uzupełnieniem refleksji Autora i wypowiedzi ojców Kościoła są ryciny ze średniowiecznych psałterzy. Ojciec Fidelis Ruppert benedyktyn, kierownik duchowy, wieloletni przeor klasztoru w Mnsterschwarznach, autor książek z dziedziny rozwoju duchowego.