Moja supermoc. Uważność i spokój żabki
CoJaNaTo
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
Nasza cena
50,31 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 38,37 zł
Długo wyczekiwana książka autorki bestsellera Uważność i spokój żabki, tym razem dla dzieci (od 5 do 8 lat), pełna zabaw, ćwiczeń inspirowanych jogą, zadań rozwijających świadomość zmysłów, historii do czytania i myślenia, gier, wyzwań, naklejek, plakatów i innych cudów. Dodatkowo zawiera sześć zupełnie nowych nagrań (do pobrania), do których głosu użyczyła niezrównana Agnieszka Marszałek.
Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki UWAŻNOŚCI. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.
W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi.
Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki metodzie żabki.
Dzięki tej książce dziecko przez zabawę poznaje siebie, uczy się obserwować swoje doznania i otoczenie, swoje emocje, pragnienia i marzenia, poznaje tajniki UWAŻNOŚCI. Gdy dzieci wykształcą w sobie umiejętność uważnej obecności, podążą ku pogodniejszej i szczęśliwszej dorosłości.
W domu, szkole i przedszkolu dzieci często bywają zestresowane i niespokojne. Eline Snel opracowała prostą metodę, która pomaga dzieciom odzyskać spokój i uważność, uświadomić sobie, co czuje ich ciało i jakie pojawiają się w nich emocje, a także otworzyć się na innych ludzi.
Już ponad milion dzieci na całym świecie nauczyło się koncentracji dzięki metodzie żabki.
Szczegóły
Autor: Eline Snel
Wydawnictwo: CoJaNaTo
ISBN: 9788363860240
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 120
Format: 21,5x27 cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.5 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Terapia poznawcza depresji oparta na uważności
Profilaktyka nawrotów
Profilaktyka nawrotów
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Papier kserograficzny Polspeed A4/500 arkuszy
PBS Connect Polska
Jak być rodzicem, jakim zawsze chciałeś być
Media Rodzina