Medytacja dzień po dniu
Czarna Owca
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
42,22 PLN
Oszczędzasz 21%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu.
Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania kolejnych zagadnień: praca z oddechem, obserwowanie swoich myśli, dostrzeganie tego, co zwyczajne lub niewidoczne, akceptacja, odpuszczanie… W świecie zdominowanym przez szybkość, w którym człowiek żyje pod presją czasu, odruchowo i nieraz bezrefleksyjnie się jej poddając, prędzej czy później zaczyna odczuwać naturalną potrzebę, by zwolnić, i zaczyna poszukiwać sposobu, by żyć w większej harmonii z sobą i światem. Medytacja uważności jest doskonałą odpowiedzią na te poszukiwania. Jest ona dla naszego umysłu tym, czym ćwiczenia fizyczne są dla naszego ciała.
Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania kolejnych zagadnień: praca z oddechem, obserwowanie swoich myśli, dostrzeganie tego, co zwyczajne lub niewidoczne, akceptacja, odpuszczanie… W świecie zdominowanym przez szybkość, w którym człowiek żyje pod presją czasu, odruchowo i nieraz bezrefleksyjnie się jej poddając, prędzej czy później zaczyna odczuwać naturalną potrzebę, by zwolnić, i zaczyna poszukiwać sposobu, by żyć w większej harmonii z sobą i światem. Medytacja uważności jest doskonałą odpowiedzią na te poszukiwania. Jest ona dla naszego umysłu tym, czym ćwiczenia fizyczne są dla naszego ciała.
Szczegóły
Autor: Christophe Andre
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788381432894
Tytuł oryginału: MEDITER, JOUR APRES JOUR
Język oryginału: francuski
Tłumacz: Sikorska Karolina
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 304
Format: 16.0x22.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.63 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Chłopiec z wyspy
Polarny Lis
Smoki
Dragon
To są domy świata
Papilon
Ogród meduz
Libra
Po co nam oceany
Debit
Kury z grubej rury
Słowne (dawniej Burda Książki)
Ziemniak. Wyznanie miłości
Wielka Litera