Przewlekły ból Terapia poznawczo-behawioralna
Poradnik pacjenta
GWP
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
21,81 PLN
Oszczędzasz 1%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Przewlekły ból wpływa na wszystkie obszary naszego życia ? na to, jak pracujemy, myślimy i odczuwamy. Utrudnia aktywność zawodową i społeczną, a niemożność podejmowania satysfakcjonujących zajęć sprzyja izolacji, obniża nastrój i prowadzi do pogorszenia kondycji fizycznej. Wszystko to wtórnie potęguje ból. Z biegiem czasu tego rodzaju negatywne wzorce poznawcze i behawioralne umacniają się i stają coraz bardziej odporne na zmiany.
Program terapeutyczny opisany w niniejszej książce opiera się na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, która okazała się skuteczna w przypadku tego rodzaju dolegliwości. Kładzie nacisk przede wszystkim na potrzebę zwiększenia aktywności pacjenta oraz zmiany negatywnych myśli i zachowań mogących podtrzymywać lub nasilać doznania bólowe. Obejmuje między innymi metody radzenia sobie ze stresem, progresywną relaksację mięśni, techniki wyobrażeniowe i restrukturyzację poznawczą. Pomagają one złagodzić ból i ułatwiają radzenie sobie z dolegliwościami, co poprawia jakość życia i zmniejsza zależność od procedur medycznych.
Celem programu terapeutycznego jest:
? ograniczenie wpływu bólu na życie pacjenta,
? nabycie umiejętności pozwalających lepiej radzić sobie z bólem,
? poprawa funkcjonowania fizycznego i emocjonalnego,
? złagodzenie bólu i ograniczenie korzystania ze środków przeciwbólowych.
Niniejszy poradnik ? stanowiący uzupełnienie podręcznika terapeuty ? służy do utrwalania i powtarzania informacji uzyskanych podczas sesji terapeutycznych. Zawiera wszystkie materiały niezbędne do wykonywania zadań wyznaczonych przez terapeutę.
Szczegóły
Podtytuł: Poradnik pacjenta
Autor: John D. Otis
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788374897679
Tłumacz: Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 104
Format: 19.0x24.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.215 kg