Przewlekły ból Terapia poznawczo-behawioralna
Poradnik pacjenta

GWP
Przewlekły ból Terapia poznawczo-behawioralna
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
21,90 PLN
Nasza cena
21,81 PLN
Oszczędzasz 1%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Przewlekły ból wpływa na wszystkie obszary naszego życia ? na to, jak pracujemy, myślimy i odczuwamy. Utrudnia aktywność zawodową i społeczną, a niemożność podejmowania satysfakcjonujących zajęć sprzyja izolacji, obniża nastrój i prowadzi do pogorszenia kondycji fizycznej. Wszystko to wtórnie potęguje ból. Z biegiem czasu tego rodzaju negatywne wzorce poznawcze i behawioralne umacniają się i stają coraz bardziej odporne na zmiany. Program terapeutyczny opisany w niniejszej książce opiera się na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej, która okazała się skuteczna w przypadku tego rodzaju dolegliwości. Kładzie nacisk przede wszystkim na potrzebę zwiększenia aktywności pacjenta oraz zmiany negatywnych myśli i zachowań mogących podtrzymywać lub nasilać doznania bólowe. Obejmuje między innymi metody radzenia sobie ze stresem, progresywną relaksację mięśni, techniki wyobrażeniowe i restrukturyzację poznawczą. Pomagają one złagodzić ból i ułatwiają radzenie sobie z dolegliwościami, co poprawia jakość życia i zmniejsza zależność od procedur medycznych. Celem programu terapeutycznego jest: ? ograniczenie wpływu bólu na życie pacjenta, ? nabycie umiejętności pozwalających lepiej radzić sobie z bólem, ? poprawa funkcjonowania fizycznego i emocjonalnego, ? złagodzenie bólu i ograniczenie korzystania ze środków przeciwbólowych. Niniejszy poradnik ? stanowiący uzupełnienie podręcznika terapeuty ? służy do utrwalania i powtarzania informacji uzyskanych podczas sesji terapeutycznych. Zawiera wszystkie materiały niezbędne do wykonywania zadań wyznaczonych przez terapeutę.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2018
  • Format: 19.0x24.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Przewlekły ból Terapia poznawczo-behawioralna
    Podtytuł: Poradnik pacjenta
    Autor: John D. Otis
    Wydawnictwo: GWP
    ISBN: 9788374897679
    Tłumacz: Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
    Języki: polski
    Rok wydania: 2018
    Ilość stron: 104
    Format: 19.0x24.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.215 kg

    Recenzje