W książeczce zawarte są instrukcje w formie tekstu łatwego do czytania oraz odpowiadające im zdjęcia. Instrukcje krok po kroku mają na celu wskazać uczniowi właściwe sposoby zachowania oraz postępowania w sytuacji, kiedy czuje głód, będąc w szkole lub w domu. Instrukcje pomogą uczniowi w dążeniu do samodzielności w zakresie podstawowych czynności, takich jak przygotowanie kanapki czy gotowanie według przepisu. W publikacji znajdują się również pytania, które mają na celu wesprzeć ucznia w zapamiętywaniu ważnych informacji z instrukcji, jak również zaaranżowaniu sytuacji, w których może się znaleźć.