Siła zdrowych nawyków.
Proste codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć
Kenay
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
Nasza cena
29,44 PLN
Oszczędzasz 27%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 22,81 zł
Czy wiesz, że śniadanie wcale nie musi być najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia? A wrzucanie kostki lodu do wypijanej codziennie szklanki wody wzmacnia odporność, pomaga spalać tłuszcz i nawadnia organizm bardziej niż woda bez lodu? Z kolei podczas śmiechu rozszerzają się naczynia krwionośne, a organizm spala tłuszcz, więc zamiast ćwiczyć – po prostu możesz się dużo śmiać.
Niesamowite? To nie są cudowne triki, które odkrywają naukowcy w najnowszych badaniach. To siła samouzdrawiania, która drzemie w twoim organizmie – wystarczy, że pozwolisz mu działać i pomożesz mu lepiej ją wykorzystywać. Doktor Joseph Mercola, najbardziej znany specjalista od medycyny naturalnej i autor bestsellerów, w książce „Siła zdrowych nawyków” ujawnia dziewięć prostych kroków do zdrowia. To zbiór cennych wskazówek, które pomogą wzmocnić odporność i sprawią, że bez specjalnego wysiłku i wyrzeczeń, będziesz dbał o swoje ciało każdego dnia.
Z książki dowiesz się m. in., że:
- Masło wcale nie jest tak niezdrowe, jak próbują ci wmówić wszyscy wokół
- Niektóre gazowane napoje zawierają substancje, które mogą uszkadzać komórki mózgu
- Kiszonki nie tylko wzmacniają system odpornościowy, ale tez poprawiają nastrój i działają antydepresyjnie
- Chodzenie boso uzdrawia stany zapalne w całym organizmie (i jest po prostu przyjemne)
- Skorzystaj z wiedzy doktora Mercoli i odkryj, że dzięki drobnym zmianom codziennych nawyków można radykalnie poprawić zdrowie i życie… bez wysiłku.
Kraj produkcji: PL
Producent:
Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp. k.
Al. Tysiąclecia Państwa Polskiego 6
15-111 Białystok (Polska)
tel: 794200649
email: handlowy@wydawnictwokobiece.pl
Szczegóły
Autor: Joseph Mercola
Wydawnictwo: Kenay
Kod paskowy: 9788366234949
Tytuł oryginału: Effortless Healing: 9 Simple Ways to Sidestep Illness, Shed Excess Weight, AND Help Your Body Fix It
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 288
Format: 14.5 x 20.5 cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.268 kg
Kraj produkcji: PL
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Sekretnik. Disney Księżniczka
Olesiejuk
Fafik i kogut. Czytam sobie. Poziom 2
HarperKids
Wytrwałość. Co zrobi Frania? Tom 9
Świetlik
Matki Rzeszy. Tom 3. Stracone pokolenie
Książnica