Sztuka prostego życia

Buchmann
Sztuka prostego życia
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,99 PLN
Nasza cena
30,37 PLN
Oszczędzasz 25%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Żyj w spokoju i radości dzięki stu prostym praktykom japońskiego mnicha zen.

Czerpiąc ze starożytnej wiedzy, znany mnich buddyjski Shunmyo Masuno pokazuje, jak praktykować zen w codziennym życiu za pomocą konkretnych i niezwykle prostych wskazówek.

Każdą kolejną praktykę opatrzono minimalistycznym rysunkiem, przy którym możesz się odprężyć i wziąć głęboki oddech, zanim przejdziesz dalej. Z każdym dniem będziesz odnajdywać szczęście we wprowadzaniu niewielkich zmian w swoim życiu. Nie musisz poszukiwać wyjątkowych doświadczeń – to dzięki tym drobnym praktykom odzyskasz głęboki spokój wewnętrzny.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Format: 14.2 x 20.2 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Sztuka prostego życia
    Autor: Shunmyo Masuno
    Wydawnictwo: Buchmann
    ISBN: 9788328069947
    Tytuł oryginału: The art. Of simple living
    Język oryginału: angielski
    Tłumacz: Bochenek Karolina
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 224
    Format: 14.2 x 20.2 cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Waga: 0.28 kg

    Recenzje