Autoarteterapie

Difin
Autoarteterapie
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
40,01 PLN
Nasza cena
39,86 PLN
Oszczędzasz 1%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,43 zł

Autoarteterapie to podręcznik, zbiór ćwiczeń do wykorzystania przez osoby wcześniej odpowiednio przygotowane do samodzielnej pracy nad sobą.
Książka składa się z ośmiu rozdziałów. Dwa pierwsze to rozważania teoretyczne na temat historii sposobów leczenia oraz rozumienia terminu autoarteterapia. Kolejne rozdziały: Nic-nie-robienie, Osiem pór roku, Woda, Lustro, Mandala, Zabawa zawierają zestawy ćwiczeń. W każdym zamieszczonym ćwiczeniu podane jest polecenie, opis przebiegu realizacji, potrzebne materiały i często opisy kilku prac wybranych uczestników. Pierwszy etap ćwiczenia zawiera zwykle wizualizację, relaksację bądź ćwiczenia pobudzające. Ćwiczenia uzupełnione są fotografiami, co pozwala na w miarę dokładne ich zrozumienie i odczucie atmosfery działania oraz przybliżenie powstałych rezultatów.

Książka jest ofertą dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie polecamy ją osobom pragnącym poszerzać swoją podmiotowość. Z książki tej, jak z przewodnika, korzystać będą mogli wszyscy, którzy poszukują prostych i atrakcyjnych metod pracy, dających radość tworzenia i polepszenie samopoczucia.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Format: 16.0x23.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Autoarteterapie
    Autor: Wiesław Karolak, Barbara Karolak
    Wydawnictwo: Difin
    ISBN: 9788380859258
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 150
    Format: 16.0x23.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.245 kg

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: