Jak wyjść z depresji

WAM
Jak wyjść z depresji
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
26,90 PLN
Nasza cena
19,18 PLN
Oszczędzasz 29%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Żeby pokonać depresję, trzeba jej wysłuchać.
Depresja przypomina nam, że ciemna, czarna, szara strona rzeczywistości jest w nie mniejszym stopniu częścią naszej egzystencji niż jej strony radosne, jasne i barwne. Trzeba uznać tę ciemną stronę w nas, a nie ją lekceważyć. Jej pojawienie się może być szansą dla naszego rozwoju psychicznego i duchowego. Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łóżka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów psychofizycznych. Wunibald Müller, ceniony psychoterapeuta i duszpasterz, odsłania przed czytelnikami mechanizmy działania depresji. Opisuje jej najczęstsze przyczyny i typy. Przedstawia sposoby wyjścia, docenia rolę modlitwy w terapii. Na przykładzie wielu osób, z którymi pracował, dowodzi nawet, że da się przekuć to trudne przeżycie w pozytywne doświadczenie. Bestseller! 15 tys. sprzedanych egzemplarzy!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2019
  • Format: 12.4x19.4cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Jak wyjść z depresji
    Autor: Wunibald Müller
    Wydawnictwo: WAM
    ISBN: 9788327717030
    Tytuł oryginału: Dein Herz lebe auf. Hilfen aus der Depression
    Język oryginału: niemiecki
    Tłumacz: Poprawska Urszula
    Języki: polski
    Rok wydania: 2019
    Ilość stron: 128
    Format: 12.4x19.4cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.12 kg

    Recenzje