Zdrowa i promienna skóra
60 potraw dla pięknej cery

Słowne (dawniej Burda Książki)
Zdrowa i promienna skóra
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
44,90 PLN
Nasza cena
30,98 PLN
Oszczędzasz 32%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Kanon kobiecego piękna zmieniał się przez wieki. Ale to jedno nigdy nie wyszło z mody: gładka i promienna cera.

Skóra twarzy jest naszym pierwszy filtrem ze światem. Czasem specjalnie znikamy pod warstwą grubego naskórka, by się zdystansować, niekiedy oblewamy się pąsem i mamy seksowną odsłonę. Skóra twarzy odzwierciedla nasze samopoczucie i stan zdrowia.

Zamiast skupiać się na wyśrubowanych, nierealnych wymaganiach dotyczących wyglądu, możesz dbać o siebie i swoją kobiecość codziennie w prosty sposób: jedząc odpowiednio, troszcząc się o siebie pokarmem.

Zdrowo wyglądająca skóra musi być dobrze odżywiona. Od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Kremy i maseczki, nawet te najdroższe, same nie wystarczą.

Odpowiednio zbilansowana dieta to droga do wydobycia piękna Twojej cery. A skóra odbudowuje się już w 90 dni – to krótko, sama zobaczysz.

Poznaj żywieniowe metody naszych prababek. Dowiedz się, jak zbudowana jest Twoja skóra i co ma na nią wpływ. A przede wszystkim – jak i czym ją karmić, by nabrała blasku!

Odżywcze koktajle, sałatki, misy mocy, świeżo wyciskane soki warzywne, owsianki i omlety… Wszystko sezonowe, zainspirowane porą roku, dostępnością na bazarku, wysycone składnikami odżywczymi. Skomponowane tak, by utrzymać młodość Twojej skóry, nawilżyć ją, ochronić przed słońcem i nadać jej piękny kolor, wygładzić i wesprzeć, gdy cera jest problematyczna. Sama zdecyduj, na czym najbardziej Ci zależy, i jedz na zdrowie.


Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Format: 16.5x21.5cm
  • Oprawa: Zintegrowana
  • Tytuł: Zdrowa i promienna skóra
    Podtytuł: 60 potraw dla pięknej cery
    Autor: Agata Ziemnicka, Julien Sosso
    Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
    ISBN: 9788380536401
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 200
    Format: 16.5x21.5cm
    Oprawa: Zintegrowana
    Waga: 0.515 kg

    Recenzje