Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitnie

Vital
Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitnie
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
49,40 PLN
Nasza cena
35,69 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało - czas o nie zadbać!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Ajurweda 10 kluczowych nawyków które sprawią, że Twoje ciało i życie rozkwitnie
    Autor: Cate Stillman
    Wydawnictwo: Vital
    Kod paskowy: 9788381684644
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 320
    Oprawa: Miękka
    Redakcja: Paszko Natalia

    Recenzje