Życie po traumie
Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych

Zwierciadło
Życie po traumie
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
44,90 PLN
Nasza cena
32,66 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 26,81 zł

Trauma może wywrócić świat do góry nogami i sprawić, że wszystko wydaje nam się niebezpieczne lub obce.

Jeśli doświadczyłeś przemocy fizycznej, seksualnej lub emocjonalnej, byłeś jej świadkiem w domu lub w sąsiedztwie, przeżyłeś katastrofę naturalną lub wypadek samochodowy czy samolotowy, zmierzyłeś się z nagłą śmiercią przyjaciela czy członka rodziny lub spotkało cię w życiu coś złego, to ta książka jest dla ciebie.

Życie po traumie to zeszyt ćwiczeń terapeutycznych, który pomógł już wielu ludziom w trudnej sytuacji i  przyczynił się do odbudowy życia.

Z poradnika dowiesz się m.in.:
– czym jest trauma i jak ludzie na nią reagują,
– jakie problemy mogą się pojawić po traumie,
– jak zrozumieć swoje reakcje po traumie i jak sobie z nimi poradzić,
– jak poczuć się znów bezpiecznie i ponownie zaufać ludziom,
– jak odzyskać poczucie własnej wartości oraz kontrolę nad życiem,
– jak rozpoznać siłę w sobie i na nowo odnaleźć sens życia.

Życie po traumie to książka, która pomoże ci rozpocząć odbudowę twojego życia.

Zachęci do poszukiwania nowych dróg rozwoju, niezależnie od tego, co zdarzyło się w przeszłości.

Wypełnienie kwestionariuszy i aktywna praca z ćwiczeniami zawartymi w książce pozwoli ci  odzyskać  wiarę w swoje możliwości, a odzyskanie stabilnego poczucia bezpieczeństwa będzie szybsze i łatwiejsze.

[O autorach]
Dr Dena Rosenbloom – psycholożka kliniczna, prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się we wspieraniu osób w procesie zdrowienia po traumatycznych zdarzeniach życiowych.
Prowadzi także szkolenia i warsztaty dla rozmaitych odbiorców oraz  grupy wsparcia  dla osób, które wspólnie przeżyły traumatyczne doświadczenie.

Dr Mary Beth Williams prowadzi prywatną praktykę. Specjalizuje się w leczeniu zaburzeń związanych z traumą.
Opublikowała wiele prac poświęconych traumie, prowadzi także szkolenia w Biurze ds. Ofiar Przestępstw w Departamencie Sprawiedliwości USA. Prowadzi warsztaty z traumy dla profesjonalistów na całym świecie.

Barbara E. Watkins jest pisarką i redaktorką. Mieszka w Bostonie.


Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Format: 17 x 24 cm
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Życie po traumie
    Podtytuł: Zeszyt ćwiczeń terapeutycznych
    Autor: Dena Rosenbloom, Mary Beth Williams, Barbara E. Watkins
    Wydawnictwo: Zwierciadło
    ISBN: 9788381321563
    Tytuł oryginału: Life after trauma
    Tłumacz: Komorowska Marta
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 320
    Format: 17 x 24 cm
    Oprawa: miękka ze skrzydełkami

    Recenzje