Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1

Wojownicy
Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
28,73 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 25,76 zł

„Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu” jest efektem kilkudziesięciu lat zgłębiania tajników Jiu-Jitsu przez Mistrza Pawła Nerć 10 Dan. Jest to kompendium wiedzy dla adeptów i mistrzów starojapońskiej sztuki walki wręcz. W poszczególnych tomach znajdziemy wszystkie techniki podstawowe: rzuty, duszenia, dźwignie, uderzenia ręczne i nożne, postawy, techniki bezpiecznego upadku itp.

Tom 1 wprowadzi nas w teorię tej pięknej - a zarazem skutecznej metody walki i samoobrony.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Oprawa: miękka
  • Tytuł: Encyklopedia technik bazowych Jiu-Jitsu. Tom 1
    Autor: Paweł Nerć
    Wydawnictwo: Wojownicy
    ISBN: 9788364296376
    Liczba tomów: 12
    Numer tomu: 1
    Tytuł tomu: Tom 1 - Teoria
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 148
    Oprawa: miękka
    Redakcja: Nerć Paweł, Lepioszka Marcin, Górecka Klaudia

    Recenzje