I masz to pod kontrolą!

Zielona Sowa
I masz to pod kontrolą!
Wysyłka:
2-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
29,99 PLN
Nasza cena
23,30 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 7,83 zł

Stres? Lęk? Depresja?
 
To, co dzieje się w twojej głowie, jest równie ważne jak to, co dzieje się z twoim ciałem… na szczęście Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka, jest po twojej stronie! „I masz to pod kontrolą!" to inspirujący, praktyczny i pełen przydatnych wskazówek przewodnik, który pomoże ci zapanować nad emocjami, zanim one przejmą kontrolę nad twoim życiem. Naucz się zarządzać swoim zdrowiem psychicznym!
 
Anna Williamson, kwalifikowana terapeutka współpracująca z organizacją Childline i ambasadorka organizacji charytatywnej Mind ma za sobą dekadę doświadczenia w pomaganiu młodym ludziom zmagającym się z problemami zdrowia psychicznego.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • Tytuł: I masz to pod kontrolą!
    Autor: Williamson Anna
    Wydawnictwo: Zielona Sowa
    ISBN: 9788381546829
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 176
    Format: 14,5 x 20,5 cm
    Oprawa: miękka

    Recenzje