Sztuka mówienia NIE
Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy

Sensus
Sztuka mówienia NIE
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
32,95 PLN
Oszczędzasz 18%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Sztuka mówienia "NIE". Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy

Czy masz już dość ludzi, którzy biorą Cię za chłopca na posyłki? Męczy Cię już stawianie priorytetów innych przed swoimi własnymi? Dowiedz się jak odmawiać z przekonaniem, odzyskać kontrolę nad czasem i tworzyć zdrowe, zrównoważone relacje przekładające się na lepsze życie.

W książce:
  • Opowiem Ci o mojej historii człowieka, dla którego liczyło się tylko zadowolenie innych (i wyjaśnię jak zerwałem z tym nałogiem).
  • Poznasz 11 najczęstszych przyczyn tego, że mówimy "tak", podczas gdy powinniśmy powiedzieć "nie".
  • Zapoznasz się z 10 prostymi strategiami przemyślanego odmawiania.
  • Zrozumiesz dlaczego odmawianie nie czyni Cię złą osobą (a właściwie dlaczego jest zupełnie odwrotnie!).
  • Znajdziesz najlepszą metodę wykształcenia nawyku ustalania granic w życiu osobistym i zawodowym.
  • Sprawdzisz czy nie cierpisz na brak asertywności (i dowiesz się jak ocenić czy choroba jest już poważna).

Sztuka mówienia "NIE" pokaże Ci jak wyznaczać granice, bronić swoich racji i wzbudzać przy tym szacunek!



Szczegóły

  • Rok wydania: 2021
  • Format: 14x20.5 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Sztuka mówienia NIE
    Podtytuł: Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy
    Autor: Damon Zahariades
    Wydawnictwo: Sensus
    ISBN: 9788328374331
    Języki: polski
    Rok wydania: 2021
    Ilość stron: 208
    Format: 14x20.5 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje