Książka Czakra i aura ma na celu zapoznać czytelnika z konkretną wiedzą i zarazem stanowić praktyczny poradnik zdrowotny. Materiały do niej są owocem długoletnich obserwacji i analiz w dziedzinie, która nadal jeszcze u wielu ludzi budzi uśmiech niedowierzania. Okazuje się jednak, że wszystkich otaczają eteryczne, różnobarwne energie i wibracje elektromagnetyczne. W zasadzie można powiedzieć, że dzięki nim w ogóle egzystujemy. Chińczycy określają owe energie jako chi, Hindusi zwą je prana. Nasze zdrowie i samopoczucie zaczynają się w sferze niewidzialnej, gdyż eteryczna energia, „siła życia”, jest zasadniczą podstawą naszej witalności i dobrego zdrowia.

Czytelnik otrzymuje sprawdzone i proste do samodzielnego wykonania metody autoterapii pozwalające odzyskać, bądź utrzymać stan równowagi fizycznej i psychicznej. Praktyczna pomoc polega przede wszystkim na wskazaniu przyczyn, które utrudniają powrót do zdrowia. Autorka przedstawia sposoby, jak pozbyć się tych trudności promując stosowanie odpowiedniej diety i ziół leczniczych, pisze również o wpływie kamieni szlachetnych, masażu reflektorycznego, asan jogi i medytacji z barwami.

Uzyskane w przedstawionych testach wyniki po ich właściwej interpretacji przełożyć można na konkretne zabiegi lecznicze.