Cud uważności.
Prosty podręcznik medytacji
Czarna Owca
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
27,99 PLN
Oszczędzasz 21%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 22,22 zł
"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę, pozwalamy niecierpliwości i złości zakłócić naszą pracę, to odbieramy jej tym samym jakąkolwiek wartość. Każdą czynność powinniśmy wykonywać uważnie. Aby zapanować nad naszym umysłem i uspokoić myśli, musimy uważnie przyglądać się naszym uczuciom i wrażeniom zmysłowym oraz jednoczyć się z nimi. Nauczmy się patrzeć na wszystkie istoty oczami pełnymi współczucia. Główny przekaz tej książki przekłada się na naszą postawę wobec innych ludzi, a zwłaszcza najbliższe otoczenie. Kwintesencją rozważań autora jest wskazówka: "Jest tylko jeden najważniejszy czas, a ten czas - to teraz. Chwila terażniejsza jest jedynym czasem, jaki mamy.
Szczegóły
Podtytuł: Prosty podręcznik medytacji
Autor: Thích Nhất Hạnh
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788382521863
Tytuł oryginału: The Miracle of Mindfulness
Tłumacz: Draheim Grażyna
Języki: polski
Rok wydania: 2021
Ilość stron: 160
Format: 12.5x19.5cm
Oprawa: Twarda
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Sztokholm Miasto, które tętni ciszą
Wielka Litera
Cisza (wyd. 2022)
Czarna Owca
Lęk. Co warto wiedzieć, by przetrwać burzę
Czarna Owca
Wenecja. Miasto, któremu się powodzi
Wielka Litera