Proste i pobudzające kreatywność rytuały i zabawy duchowe pozbawione warstwy religijnej. Pozwalają rodzicom, dziadkom i opiekunom pokazać dzieciom, czym jest duchowość, i towarzyszyć im w odkrywaniu swojego wewnętrznego świata.

Spróbujcie:

• odkryć swój potencjał ze skrzynią skarbów
• poznać swoje emocje za pomocą kart i wewnętrznego kompasu
• prosić, dziękować i znajdować pocieszenie w modlitwie
• czuwać w solidarności z ważną sprawą
• posmakować chwili obecnej z uważnością
• uporządkować i utrwalić swoje życzenia z dziennikiem marzeń
• za pomocą mantry wzmocnić ducha
• zaprzyjaźnić się z medytacyjną ciszą
• obejrzeć w kinie w swojej wyobraźni film o najlepszej wersji siebie
• wybrać się na minipielgrzymkę, by poczuć łączność ze swoim celem

Marie-Josée Arel specjalizuje się w komunikacji i teologii. Duchowe poszukiwania doprowadziły ją do wspólnoty religijnej, w której spędziła kilka lat. Dziś jest żoną, matką i kobietą biznesu. Dzieli się swoimi odkryciami w dziedzinie duchowości na wiele sposobów w swoich książkach i w internecie. Jej zdaniem dbałość o życie duchowe prowadzi do pełnego rozkwitu istnienia. Marzy o tym, by zainspirować wszystkich, którzy chcą wzbogacić swoje życia, do wejścia na drogę duchowych poszukiwań.