Tłuszcz leczy, cukier zabija

Vital
Tłuszcz leczy, cukier zabija
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)
Sugerowana cena
59,50 PLN
Nasza cena
48,55 PLN
Oszczędzasz 19%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 41,77 zł

Przez dziesięciolecia unikaliśmy tłuszczu, aby spełnić ogólnie przyjęte zalecenia dotyczące redukcji jego spożycia. Udało nam się zmniejszyć nasze całkowite spożycie tłuszczu i zastąpić je tak zwanymi zdrowymi węglowodanami ? przede wszystkim rafinowanymi ziarnami i cukrem. Jakie były konsekwencje dowiesz się z tej książki. Autor twierdzi, że otyłość, cukrzyca i zaburzenia metaboliczne urosły do rozmiarów epidemii. Potwierdza to licznymi badaniami. Choroby serca są nadal naszym największym zabójcą. Podporządkowaliśmy się radom ?ekspertów? i w rezultacie jesteśmy teraz bardziej chorzy niż kiedykolwiek wcześniej. Co poszło nie tak?

Szczegóły

  • Rok wydania: 2021
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Tłuszcz leczy, cukier zabija
    Autor: Bruce Fife
    Wydawnictwo: Vital
    ISBN: 9788382721447
    Języki: polski
    Rok wydania: 2021
    Ilość stron: 408
    Oprawa: Miękka

    Recenzje