Możesz Jeść Normalnie! Wystarczająco dobra dieta

Wydawnictwo M
Możesz Jeść Normalnie! Wystarczająco dobra dieta
Wysyłka:
1 - 3 dni robocze
Sugerowana cena
54,90 PLN
Nasza cena
38,24 PLN
Oszczędzasz 31%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,87 zł

Normalne, typowe, codzienne jedzenie nie jest gorsze od wege bowls, wykwintnych dań z dziwnie brzmiącymi składnikami i drogich koktajli z superfoods. Na dobrą sprawę nie trzeba kosztownych, trudno dostępnych składników i dietetycznych udziwnień, by jeść zdrowo i w urozmaicony sposób. - fragment książki
 
 Ilu diet już próbowałaś? Ile razy robiłaś postanowienie, że zaczniesz się zdrowo odżywiać? A potem znowu zjadłaś coś „niewłaściwego”. Bo nie miałaś czasu… Bo tak odreagowujesz stres… Bo nie mogłaś już patrzeć na to, że inni jedzą to, czego tobie nie wolno… Wróciłaś do starych nawyków z poczuciem winy i przekonaniem, że brakuje Ci silnej woli. I tak, aż do następnej próby.
 
Jeśli jesteś już tym zmęczona, to musisz sięgnąć po tę książkę.
 
Agata Lewandowska przekonuje, że jest wyjście z tego zaklętego kręgu diet i porażek. Wymaga ono zupełnie innego spojrzenia na to, co jemy i dlaczego podejmujemy takie, a nie inne decyzje żywieniowe. Dzięki jej wskazówkom przestajemy być niewolnikami jedzenia i narzucanego nam przez innych stylu życia. Możemy w pełnej wolności, bazując na tym, co lubimy, odżywiać się zdrowo i osiągać cele, które przed sobą postawimy.

Kraj produkcji: Polska

Producent:
Wydawnictwo M sp. z o.o.
Al.. J. Słowackiego 1/6
31-159 Kraków (Polska)
tel: +48 721-521-521
email: bok@wydawnictwom.pl


Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.5 x 23.5 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Możesz Jeść Normalnie! Wystarczająco dobra dieta
    Autor: Agata Lewandowska
    Wydawnictwo: Wydawnictwo M
    ISBN: 9788380438149
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 320
    Format: 16.5 x 23.5 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: