Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet

Pascal
Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)
Sugerowana cena
59,90 PLN
Nasza cena
45,05 PLN
Oszczędzasz 25%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 35,57 zł

Czy chcesz codziennie czuć się jak Bogini? Skończyć z problemami hormonalnymi, trawiennymi, bezsennością, obciążeniem wątroby, złym samopoczuciem?

Ta książka powstała z przekonania o niezwykłej mocy kobiecości. Dowiesz się z niej:
  • jak praktykować jogę uwzględniającą budowę i potrzeby kobiecego ciała,
  • czym jest ajurweda, jak odkryć swoją doszę i poznać sposób odżywiania właściwy dla ciebie,
  • jak uspokoić układ hormonalny i odnaleźć źródła braku równowagi,
  • jak zrozumieć swój cykl menstruacyjny, opierając się na wiedzy płynącej z jogi i ajurwedy,
  • jak wykorzystać medycynę naturalną i zioła dla poprawy swojego dobrostanu.
Skończ ze stresem, przemęczeniem i męską rywalizacją, wchodząc na drogę życia w zgodzie z naturą i intuicyjną żeńską energią. Praktyczne wskazówki, konkretne asany i inspiracje ajurwedyjskie pozwolą ci spojrzeć na siebie holistycznie oraz odzyskać spokój ciała i umysłu.

Bogini może być sensualna i waleczna, spokojna i silna, dynamiczna i wyrozumiała. Tyle energii odkryjesz w sobie!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2022
  • Format: 16.2 x 21.0 cm
  • Oprawa: miękka
  • Tytuł: Obudź w sobie boginię. Joga i ajurweda dla kobiet
    Autor: Justyna Połeć
    Wydawnictwo: Pascal
    Kod paskowy: 9788381038768
    ISBN: 978-83-8103-876-8
    Rok wydania: 2022
    Ilość stron: 320
    Format: 16.2 x 21.0 cm
    Oprawa: miękka

    Recenzje