Siła emocji
Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie

Sensus
Siła emocji
Wysyłka:
poniedziałek (2024-11-25)
Sugerowana cena
49,00 PLN
Nasza cena
40,49 PLN
Oszczędzasz 18%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 32,99 zł

Nie chłodne kalkulacje i logiczne myślenie, lecz emocje są tym, co kieruje Twoim życiem i w największym stopniu wpływa na Twoje samopoczucie. Jak sobie z nimi radzić i jak nimi zarządzać, aby budować dobre relacje z innymi ludźmi i z powodzeniem osiągać życiowe cele? Odpowiedź na to trudne, ale jakże istotne pytanie znajdziesz podczas lektury tej książki. To kompletny przewodnik po ludzkich emocjach - jego poznanie ułatwi Ci panowanie nad nimi. Dzięki niemu nauczysz się zarządzania emocjami, a to, co dotychczas było Twoją słabością, przekujesz w swoją największą siłę! Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji - posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa. Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 14.0x21.0cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: Siła emocji
    Podtytuł: Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
    Autor: Thibaut Meurisse
    Wydawnictwo: Sensus
    ISBN: 9788328393844
    Tytuł oryginału: Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
    Tłumacz: Machnik Marcin
    Języki: polski
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 240
    Format: 14.0x21.0cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Waga: 0.53 kg

    Recenzje

    Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także: