Siła emocji
Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Sensus
Wysyłka:
1-3 dni robocze + czas dostawy
Sugerowana cena
Nasza cena
38,08 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 32,99 zł
Nie chłodne kalkulacje i logiczne myślenie, lecz emocje są tym, co kieruje Twoim życiem i w największym stopniu wpływa na Twoje samopoczucie. Jak sobie z nimi radzić i jak nimi zarządzać, aby budować dobre relacje z innymi ludźmi i z powodzeniem osiągać życiowe cele?
Odpowiedź na to trudne, ale jakże istotne pytanie znajdziesz podczas lektury tej książki.
To kompletny przewodnik po ludzkich emocjach - jego poznanie ułatwi Ci panowanie nad nimi. Dzięki niemu nauczysz się zarządzania emocjami, a to, co dotychczas było Twoją słabością, przekujesz w swoją największą siłę!
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swoim życiem. Łatwo powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce?
Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób skuteczny i zrozumiały. Autor precyzyjnie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji - posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa.
Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, nawet tymi najbardziej destruktywnymi, aby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.
Szczegóły
Podtytuł: Jak je rozpoznać, kontrolować i ułatwić sobie życie
Autor: Thibaut Meurisse
Wydawnictwo: Sensus
ISBN: 9788328393844
Tytuł oryginału: Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
Tłumacz: Machnik Marcin
Języki: polski
Rok wydania: 2023
Ilość stron: 240
Format: 14.0x21.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.53 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Kolęda
Zysk i S-ka
Pokonaj depresję, zanim ona pokona ciebie
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Kapitan Kiwi. Pogromca straszków
Zielona Sowa
Puzzlove CzuCzu: Koty 60 el.
Wiek: 4+
Wiek: 4+
Bright Junior Media
Co lubią uczucia?
Dwie Siostry
Planetarium. Muzeum Kosmosu
Dwie Siostry
Anatomicum. Muzeum Anatomii
Dwie Siostry
(Nie) tacy sami. Tosia i Julek sprzątają
Dwukropek
Oceanarium. Muzeum Oceanu
Dwie Siostry