Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania

Bellona
Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)
Sugerowana cena
34,99 PLN
Nasza cena
34,85 PLN
Oszczędzasz 1%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 21,78 zł

Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!

Z tej książki dowiesz się:
  • dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
  • jak uciszyć wewnętrznego krytyka,
  • dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
  • jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, ODPUŚĆ i zacznij żyć pełnią życia!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 12.5 x 19.5 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Wrzuć na luz. Sztuka odpuszczania
    Autor: Damon Zahariades
    Wydawnictwo: Bellona
    Kod paskowy: 9788311170452
    ISBN: 978-83-11-17045-2
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 176
    Format: 12.5 x 19.5 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje