Mini ADHD coach

Mamania
Mini ADHD coach
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
44,90 PLN
Nasza cena
35,92 PLN
Oszczędzasz 20%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 28,51 zł

Kiedy w wieku 29 lat u Alice Gendron zdiagnozowano ADHD, wiedziała, że nie pasuje do powszechnych stereotypów na temat ADHD. I wiedziała, że nie jest sama. ADHD dotyczy aż 10 procent ludzi na całym świecie.

Czy można mieć ADHD i nadal potrafić się skupiać? Czy do postawienia diagnozy potrzebna jest nadpobudliwość? Ta książka wyjaśni wszystkie zawiłości!

Dzięki niej dowiesz się:
  • Jak ADHD może wpłynąć na twoje codzienne życie, od ubierania się i podróżowania po randki i przygotowywanie kolacji?
  • Jak radzić sobie z silnymi emocjami po zdiagnozowaniu ADHD?
  • Co tak naprawdę oznaczają objawy ADHD?
  • I jak wreszcie zrozumieć siebie?
Pełna życiowych wskazówek i codziennych trików, ta książka pokaże ci, jak można harmonijnie rozwijać się z ADHD.
 

Szczegóły

  • Rok wydania: 2023
  • Format: 14.0 x 20.5 cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Mini ADHD coach
    Autor: Alice Gendron
    Wydawnictwo: Mamania
    ISBN: 9788367817721
    Rok wydania: 2023
    Ilość stron: 204
    Format: 14.0 x 20.5 cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje