Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku
W drodze do pewności siebie

Czarna Owca
Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
34,90 PLN
Nasza cena
23,22 PLN
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Poradnik dla osób nieśmiałych oraz cierpiących na fobię społeczną. Każdy, kto kiedykolwiek doświadczył ataku lęku w zwykłej, codziennej sytuacji wie, jaki to bolesny i obezwładniający stan. Nie zawsze łatwo znaleźć skuteczne wskazówki, jak poradzić sobie z tym uczuciem. W książce Żyć pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku terapeutka i specjalistka zdrowia psychicznego Erika B. Hilliard uczy, jak stopniowo nabierać pewności siebie i żyć szczęśliwie pomimo lęku. Erika B Hiliard - doświadczona terapeutka z ponad trzydziestoletnią praktyką w poradnictwie zdrowia psychicznego i psychiatrii, organizuje grupy wsparcia dla osób z lękiem społecznym. Mieszka w Vancouver w Kanadzie.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2010
  • Format: 13.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Żyj pełnią życia pomimo nieśmiałości i lęku
    Podtytuł: W drodze do pewności siebie
    Autor: Hilliard Erika B.
    Wydawnictwo: Czarna Owca
    Seria: Psychologia Na Co Dzień
    ISBN: 9788375541182
    Tłumacz: Cioch Agnieszka
    Języki: polski
    Rok wydania: 2010
    Ilość stron: 360
    Format: 13.5x20.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.405 kg

    Recenzje