Maraton Trening metodą Gallowaya
Septem
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
15,09 PLN
Oszczędzasz 62%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Przebięgnięcie maratonu uznaje się za jedno z cenniejszych dokonań życiowych. Jest rezultatem wysiłku pochodzącego z własneg wnętrza - wykorzystywania fizycznych, umysłowych i duchowych zasobów przez dłuższy czas. Jednak ćwiczenia maratończyka wcale nie muszą przypominać "wyciskania siódmych potów". Skorzystaj z bardziej relaksacyjnego, mniej intensywnego programu treningowego, odkryj tajny składnik, jakim jest marszobieg, a już za sześć miesięcy pokonasz maraton. Do biegu gotowy, start!
Szczegóły
Autor: Jeff Galloway
Wydawnictwo: Septem
ISBN: 9788324633210
Tytuł oryginału: Marathon: You Can Do It!
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Gancarczyk Karina, Gancarczyk Przemysław
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 216
Format: 17x23cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.35 kg
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Atlas treningu siłowego
PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Joga i ajurweda
Galaktyka
Najlepszy
Gdy słabość staje się siłą
Gdy słabość staje się siłą
Ringier Axel Springer Polska