Ten nowoczesny poradnik obejmuje wszystko, co potrzebne triatloniście od odżywiania i radzenia sobie z urazami, po dbanie o kondycję i rady dotyczące stroju sportowego. Ta książka jest skierowana do wszystkich: kobiet i mężczyzn, dzieci, początkujących i zaawansowanych! Dowiedz się, jak trenować z sukcesem.