Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia
Jedność
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
Nasza cena
9,47 PLN
Oszczędzasz 41%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł
Wielu jest takich, którzy uważają, że w życiu pełnym stresu nie poradzą sobie bez papierosów i że tylko dzięki nim potrafią się opanować w sytuacjach kryzysowych czy odprężyć pod koniec dnia pełnego napięć. Inni po prostu lubią sobie zapalić, bo ich znajomi również palą i nie ma nic przyjemniejszego, niż siąść w przytulnym miejscu z kieliszkiem wina czy filiżanką świeżo zaparzonej kawy i delektować się papierosem. Ale czy nawet im choć raz nie przemknęło przez głowę, że może lepiej byłoby rzucić palenie i zatroszczyć się o swoje zdrowie
W tej książce można znaleźć wszystkie informacje potrzebne do zrobienia pierwszego kroku w walce z nałogiem i do wytrwania w postanowieniu. Co faktycznie działa, a co nie Nikotynowa terapia zastępcza Tabletki Papierosy elektroniczne Aplikacje na smartfony Nie ma sensu tracić czasu na testowanie rozwiązań, które w danym przypadku od początku są skazane na niepowodzenie.
Szczegóły
Autor: Simon Atkins
Wydawnictwo: Jedność
ISBN: 9788379710072
Tłumacz: Zaborek Paulina
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 96
Format: 12.5x18.0cm
Oprawa: Miękka
Recenzje
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Psychologia konfliktów
Moderator
Motywacje i emocje
Zysk i S-ka
Zbiór gier z zakresu rozwiązywania konfliktów
Wolters Kluwer
Aktywne ćwiczenia szkoleniowe
Uczenie przez doświadczanie
Uczenie przez doświadczanie
Wolters Kluwer
Być mężem i ojcem
Mind
Zbiór niedrogich gier szkoleniowych
Wolters Kluwer
Zbiór gier rozwijających umiejętności interpersonalne
Wolters Kluwer