Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia

Jedność
Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
16,00 PLN
Nasza cena
9,47 PLN
Oszczędzasz 41%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Wielu jest takich, którzy uważają, że w życiu pełnym stresu nie poradzą sobie bez papierosów i że tylko dzięki nim potrafią się opanować w sytuacjach kryzysowych czy odprężyć pod koniec dnia pełnego napięć. Inni po prostu lubią sobie zapalić, bo ich znajomi również palą i nie ma nic przyjemniejszego, niż siąść w przytulnym miejscu z kieliszkiem wina czy filiżanką świeżo zaparzonej kawy i delektować się papierosem. Ale czy nawet im choć raz nie przemknęło przez głowę, że może lepiej byłoby rzucić palenie i zatroszczyć się o swoje zdrowie W tej książce można znaleźć wszystkie informacje potrzebne do zrobienia pierwszego kroku w walce z nałogiem i do wytrwania w postanowieniu. Co faktycznie działa, a co nie Nikotynowa terapia zastępcza Tabletki Papierosy elektroniczne Aplikacje na smartfony Nie ma sensu tracić czasu na testowanie rozwiązań, które w danym przypadku od początku są skazane na niepowodzenie.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2014
  • Format: 12.5x18.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Pierwsze kroki do zerwania z nałogiem palenia
    Autor: Simon Atkins
    Wydawnictwo: Jedność
    ISBN: 9788379710072
    Tłumacz: Zaborek Paulina
    Języki: polski
    Rok wydania: 2014
    Ilość stron: 96
    Format: 12.5x18.0cm
    Oprawa: Miękka

    Recenzje