Bieganie jest proste

Buchmann
Bieganie jest proste
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
29,99 PLN
Nasza cena
13,82 PLN
Oszczędzasz 54%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania! Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom: jak biegać bezpiecznie jak zmotywować się do wysiłku jaką stosować dietę jaki wybrać strój i obuwie jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne jak ułożyć plan treningów

Szczegóły

  • Rok wydania: 2015
  • Format: 16.5x24.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Bieganie jest proste
    Autor: Krzysztof Mizera
    Wydawnictwo: Buchmann
    ISBN: 9788328019010
    Języki: polski
    Rok wydania: 2015
    Ilość stron: 128
    Format: 16.5x24.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.38 kg

    Recenzje