100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków

Księgarnia Św. Wojciecha
100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
19,90 PLN
Nasza cena
14,41 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Przepełnia nas wiele lęków. Niektóre z nich pochodzą z przeszłości i zostały nam wpojone. Inne są bardziej osobiste, związane z naszymi przeżyciami, urazami, niezabliźnionymi ranami. Jeszcze inne bywają podsycane przekazami medialnymi.Rozpoznać własne lęki, nie wstydzić się ich, ale je leczyć oto rozwiązanie. Aby nad nimi panować, pracować, pomniejszać je, trzeba najpierw uwierzyć, że jest to możliwe. Yves Boulvin, psycholog i terapeuta, opisuje sto najistotniejszych lęków i proponuje ćwiczenia pozwalające stopniowo się z nich wyzwolić.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2015
  • Format: 12.0x14.0cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
  • Tytuł: 100 dróg do uwolnienia się od swoich lęków
    Autor: Yves Boulvin
    Wydawnictwo: Księgarnia Św. Wojciecha
    ISBN: 9788375168075
    Tłumacz: Kocot Anna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2015
    Ilość stron: 240
    Format: 12.0x14.0cm
    Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
    Waga: 0.24 kg

    Recenzje