Mięśnie brzucha Diamentowy szlif

Aha!
Mięśnie brzucha Diamentowy szlif
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
45,00 PLN
Nasza cena
33,32 PLN
Oszczędzasz 26%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Ćwiczysz ale wciąż jesteś niezadowolony ze swojego brzucha? Sześciopak wydaje Ci się być odległym marzeniem? Na próżno tęsknisz do rzeźby z greckiego posągu? Żyjemy w czasach, kiedy wyrzeźbiony brzuch i pięknie wyeksponowane mięśnie są synonimem męskości i kobiecego pożądania. Według Dannego Kavadlo trening ABS to zobowiązanie na całe życie. Sukces zagwarantuje stosowanie się do wielu zasad dotyczących przede wszystkim: żywienia, wykonywania ćwiczeń w odpowiednich sekwencjach i odpowiednim czasie, właściwej motywacji i poziomu determinacji. Wymarzona kratka na brzuchu jest jednak możliwa do osiągnięcia w relatywnie krótkim czasie. Wieloletnie doświadczenie, lata morderczych ćwiczeń i skrajnego poświęcenia sprawiły, że Danny Kavadlo może być inspiracją i mentorem dla wszystkich, którzy pragną osiągnąć swój ABS-owy sukces. W książce znajdziecie autorski program budowy mięśni brzucha - od poziomu początkującego do poziomu master. Spora część książki poświęcona jest właściwej diecie, bez której nawet najcięższe treningi nie przyniosłyby spektakularnego efektu

Szczegóły

  • Rok wydania: 2016
  • Format: 21.6x28.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Mięśnie brzucha Diamentowy szlif
    Autor: Danny Kavadlo
    Wydawnictwo: Aha!
    ISBN: 9788372295637
    Tytuł oryginału: Diamond-Cut Abs
    Język oryginału: angielski
    Tłumacz: Krause Jakub
    Języki: polski
    Rok wydania: 2016
    Ilość stron: 224
    Format: 21.6x28.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.645 kg

    Recenzje