Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu

Kos
Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu
Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)
Sugerowana cena
49,00 PLN
Nasza cena
35,28 PLN
Oszczędzasz 28%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 32,62 zł

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2016
  • Format: 14.5x20.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu
    Autor: Chumba Lama, Ute Lama
    Wydawnictwo: Kos
    ISBN: 9788376491110
    Język oryginału: niemiecki
    Tłumacz: Zimny Roman
    Języki: polski
    Rok wydania: 2016
    Ilość stron: 196
    Format: 14.5x20.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.35 kg

    Recenzje