Spersonalizowana dieta

Relacja
Spersonalizowana dieta
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
27,04 PLN
Oszczędzasz 33%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

A gdyby okazało się, że nie istnieje ani jeden produkt spożywczy, który byłby dobry dla wszystkich? Że nie wszyscy tyją od czekolady i nie wszystkim służą świeże warzywa? W znanym na całym świecie Instytucie Badawczym Weizmanna dr Eran Segal i dr Eran Elinav skrupulatnie zbadali, jak działa na nas to, co jemy. Te jedne z największych w historii badań odżywiania i jego wpływu na zdrowie dowiodły jednoznacznie, że nasze reakcje na spożywane jedzenie są indywidualne i niepowtarzalne. Co to oznacza? Że nie ma najlepszej diety na świecie. Za to możesz się przekonać, jaka jest najlepsza dieta dla ciebie! Dwaj znakomici naukowcy i popularyzatorzy wiedzy oferują proste i skuteczne narzędzia do tego, aby każdy z nas mógł sprawdzić, jakie jedzenie nam służy. W przystępny sposób przekazują wyniki wieloletnich badań, które każdemu pomogą odnaleźć się w gąszczu sprzecznych informacji dotyczących tego, co jeść, a czego nie, żeby zrzucić wagę albo przeciwdziałać chorobom przewlekłym. Ta książka fundamentalnie zmieni to, co myślisz o jedzeniu i jego wpływie na dobre samopoczucie. Witaj na drodze do zdrowszego, szczęśliwszego, dłuższego życia!

Szczegóły

  • Rok wydania: 2018
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Spersonalizowana dieta
    Autor: Eran Segal, Eran Elinav
    Wydawnictwo: Relacja
    ISBN: 9788365796677
    Tytuł oryginału: The Personalized Diet
    Język oryginału: angielski
    Tłumacz: Rosiak Anna
    Języki: polski
    Rok wydania: 2018
    Ilość stron: 368
    Oprawa: Miękka

    Recenzje