52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki

Astrum
52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
28,50 PLN
Nasza cena
22,12 PLN
Oszczędzasz 23%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Niniejsza książka zawiera zestaw ćwiczeń opracowanych przez Benitę Cantieni, przeznaczonych dla osób, które są niezadowolone ze swoich kształtów i chcą poprawić to, co pominęła natura, a także dla wszystkich tych, którzy cierpią na bóle kręgosłupa, schorzenia stawu biodrowego czy bóle mięśni pleców i klatki piersiowej.
Dzięki ćwiczeniom proponowanym i propagowanym przez autorkę tej książki możecie pobudzić do pracy wszystkie mięśnie podstawy miednicy, których istnienia oraz wpływu na naszą sylwetkę i zdrowie nie zawsze sobie uświadamiamy.
Po czym można rozpoznać osoby ćwiczące zgodnie z zaleceniami Benity Cantieni? Otóż, wydają się wysokie, nawet jeśli są niskiego wzrostu. Mają solidną postawę, a jednocześnie są uosobieniem lekkości. Ich chód jest uskrzydlony, a ciało emanuje tym, co jest jego przeznaczeniem: energią, ruchem i radością istnienia.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2015
  • Format: 14.0x20.0cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: 52 ćwiczenia zapobiegające wadom sylwetki
    Autor: Benita Cantieni
    Wydawnictwo: Astrum
    Seria: Zdrowie
    Kod paskowy: 9788372491558
    ISBN: 8372491550
    Języki: polski
    Rok wydania: 2015
    Ilość stron: 120
    Format: 14.0x20.0cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.15 kg

    Recenzje