175 dań do pudełka
Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Ringier Axel Springer Polska
175 dań do pudełka
Wysyłka:
Jutro (piątek 2024-11-22)
Sugerowana cena
34,99 PLN
Nasza cena
26,66 PLN
Oszczędzasz 24%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 18,41 zł

Co to jest indeks glikemiczny i jak wpływa na kondycję, figurę oraz nastrój? O czym powinien wiedzieć przeciętny zjadacz chleba, a także kasz, makaronów i innych produktów, których głównym składnikiem są węglowodany? W książce znajdziesz odpowiedzi na powyższe pytanie oraz przygotowaną przez dietetyka zbilansowaną dietę na 4 tygodnie: śniadania, obiady, kolacje i przekąski do wyboru. A dodatkowo tygodniowe menu dla dwojga i domowe ciasta - wszystko z niskim indeksem glikemicznym.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2020
  • Format: 19 x 23 cm
  • Oprawa: miękka
  • Tytuł: 175 dań do pudełka
    Podtytuł: Dieta z niskim indeksem glikemicznym
    Autor: Joanna Zielewska
    Wydawnictwo: Ringier Axel Springer Polska
    ISBN: 9788380919136
    Liczba tomów: 1
    Języki: polski
    Rok wydania: 2020
    Ilość stron: 164
    Format: 19 x 23 cm
    Oprawa: miękka
    Waga: 0.31 kg

    Recenzje