Dieta # hormony kobiece i styl życia
Przepisy Inspiracje Zalecenia

SBM
Dieta # hormony kobiece i styl życia
Wysyłka:
Dzisiaj
Sugerowana cena
29,95 PLN
Nasza cena
27,16 PLN
Oszczędzasz 10%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 26,83 zł

O tym, jak ważną rolę w codziennym funkcjonowaniu odgrywają hormony, wie każda kobieta. Zmiany ich stężeń na różnych etapach życia, zaczynając od dojrzewania przez okres miesiączkowania, ciążę po menopauzę, wpływają m.in. na samopoczucie, nastrój, masę ciała, libido, kondycję skóry. Jednym z czynników istotnych dla pracy układu hormonalnego jest odpowiednia podaż wszystkich niezbędnych składników odżywczych oraz styl życia. Książka Dieta # hormony kobiece i styl życia zawiera ogólne zasady żywienia wspierającego pracę hormonów na poszczególnych etapach życia kobiety wraz z gotowymi jadłospisami tygodniowymi oraz obszernym zbiorem inspirujących przepisów.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2021
  • Format: 17.2x25.0cm
  • Oprawa: Twarda
  • Tytuł: Dieta # hormony kobiece i styl życia
    Podtytuł: Przepisy Inspiracje Zalecenia
    Autor: Marzena Rojek-Ledwoch
    Wydawnictwo: SBM
    ISBN: 9788382223033
    Języki: polski
    Rok wydania: 2021
    Ilość stron: 192
    Format: 17.2x25.0cm
    Oprawa: Twarda
    Waga: 0.61 kg

    Recenzje