Lean in 15 Szczupli w 15 minut

Zysk i S-ka
Lean in 15 Szczupli w 15 minut
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
39,90 PLN
Nasza cena
39,45 PLN
Oszczędzasz 2%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

SENSACJA WYDAWNICZA NR 1 NA LISTACH BESTSELLERÓW!!! JEDZ WIĘCEJ, ĆWICZ KRÓCEJ I CHUDNIJ! Joe Wicks (czyli The Body Coach) pokazuje, jak możesz schudnąć i utrzymać szczupłe ciało, jedząc więcej i ćwicząc krócej. Jego poradnik pozwoli ci raz na zawsze zapomnieć o uciążliwych dietach niskokalorycznych. Dzięki niemu nauczysz się odżywiać, dostarczając organizmowi właściwe produkty we właściwym czasie, spalisz zbędną tkankę tłuszczową, zbudujesz masę mięśniową i nigdy nie będziesz odczuwać głodu. W #Lean in 15 [Szczupli w 15 minut] znajdziesz 100 przepisów na pożywne, a równocześnie łatwe i szybkie do przygotowania posiłki oraz ćwiczenia HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) krótkie i możliwe do wykonania w domu. Dzięki tym smacznym daniom i niezwykłym ćwiczeniom szybko i na stałe uzyskasz wymarzoną sylwetkę.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2016
  • Format: 19.0x24.5cm
  • Oprawa: Miękka
  • Tytuł: Lean in 15 Szczupli w 15 minut
    Autor: Joe Wicks
    Wydawnictwo: Zysk i S-ka
    ISBN: 9788377858813
    Tytuł oryginału: Lean in 15
    Język oryginału: angielski
    Tłumacz: Wojtczak Ewa
    Języki: polski
    Rok wydania: 2016
    Ilość stron: 224
    Format: 19.0x24.5cm
    Oprawa: Miękka
    Waga: 0.81 kg

    Recenzje