Porcja zdrowia. 5 posiłków dziennie

Olesiejuk
Porcja zdrowia. 5 posiłków dziennie
Wysyłka:
Niedostępna
Sugerowana cena
24,99 PLN
Nasza cena
24,59 PLN
Oszczędzasz 2%
Najniższa cena w ciągu ostatnich 30 dni: 0,00 zł

Spożywanie posiłków w regularnych odstępach to klucz nie tylko do skutecznego odchudzania, ale i do zachowania zdrowia oraz dobrego samopoczucia na co dzień. Dobra organizacja i systematyczność z pewnością mogą sprawić, że dbanie o dietę stanie się przyjemnością, a kuchnia miejscem, w którym lubisz spędzać czas.
W niniejszej książce znajdziesz dwa tygodniowe plany żywieniowe skomponowane przez profesjonalnego doradcę żywieniowego. Każdy z nich zawiera różnorodne pomysły na pięć posiłków dziennie, na każdy dzień tygodnia. Wypróbuj przepisy na owsianki, omlety, zupy, dania mięsne i rybne oraz desery, które można jeść bez wyrzutów sumienia.

Szczegóły

  • Rok wydania: 2018
  • Tytuł: Porcja zdrowia. 5 posiłków dziennie
    Autor: Opracowanie zbiorowe
    Wydawnictwo: Olesiejuk
    ISBN: 9788327474421
    Rok wydania: 2018
    Ilość stron: 160

    Recenzje